توني شريته اكثر شي عجبني بالرحله أنها ما اكتفت بالكلام النظري لا حطت تمارين عمليه الصراحه حسيت الملف مرا قيّم و متعوب عليه

الصراحه الكتاب يفتح النفس ومتحمسة أبدا الرحله l

أمانة الكتاب خلاني أوقف مع نفسي وأفكر بأشياء كنت أتجاهلها في نفسي والأسئلة والتمارين اللي فيه خلتني أراجع أفكاري ومشاعري وأغيرها والله فعليا انصح فيه كل شخص يبغى يتغير للأفضل بس مو عاوف يبدأ من فين لأنه صنع فيني افضل نسخه من نفسي ومرررررا شكرا لكم .

يعطيك العافية على هالكتاب جدا عجبني إنه ما ركز على جانب واحد بس، واشتغل على كل جانب في حياتي، من صدمتي وكيف اتعافى منها وكيف اغير أفكاري ومشاعري الى كيف انمي عاداتي وأهدافي. حبيت انه خلاني كل يوم أخصص وقت لنفسي وأشتغل على تطويرها بدل ما تمر الأيام وأنا أكرر نفس الأشياء ونفس دوامة الحزن اللي كنت غارقه فيها حرفيا انصح فيه وبشده راح يغيركم للافضل بكل الجوانب .

أكثر شيء خلاني أشتري الكتاب إني كنت أبي أبدأ مرحلة جديدة بحياتي وانسى الماضي تماما لانه استنزفني ، لكن ما كنت أعرف كيف أحول رغبتي في التغيير إلى خطوات فعلية فعشان كذا عجبني إن الرحلة مقسمة على أيام وفيها تطبيقات تساعدني أركز على نفسي وافهمها وافرغ كل الالم واقفله فعليا من خلصته حسيت نفسي خفيفه والتغيير واضح علي سواء أفكاري والا مشاعري ونفسيتي اهم شي وحتى خلاني ابدا افكر افتح مشروعي مرا ثانيه مره شكرًا لك والله يسعدك دنيا واخره اشترووووه وانتم مغمضين والله بتشوفون اثره عليكم بعد ماتخلصون 21 يوم

شكرًا من كل قلبي حسيت إن الكتاب مو مجرد كلام تحفيزي يحمسك يومين وبعدها ترجع لنفس المشاعر والتفكير فيه أسئلة خلتني اجلس مع نفسي وافرغ كل شي وتعلمت منه كثير اشياء سواء في انماط تفكيري اللي ملها غلط او في ردات فعلي يعني انا بقي لي اسبوع واخلصه بس والله كتبت تقييمي على طول لاني شفت شكثر اثره علي اللي يبغى يتعافى فعليا ياخذه والله يكتب اجرك على كل معلومة فيه .